Domina tu equilibrio
Handstand
¿Quieres iniciarte en el mundo del handstand o perfeccionar tu técnica?
Te ofrecemos un taller individualizado en el que prepararemos un programa de entrenamiento que se ajuste a tus capacidades y a tu agenda o el tiempo del que dispongas para que puedas trabajar por tu cuenta. Haremos un seguimiento para medir el progreso y replantear la rutina a medida que vayas cumpliendo objetivos.
Taller privado Sesión individualizada de 2 horas
200€
Incluye un plan de entrenamiento individualizado, con opción a revisiones vía WhatsApp para hacer seguimiento de tu progreso.
En el taller, que dura dos horas, analizaremos
- 01Movilidad
- 02Postura / Alineación
- 03Balance
- 04Patada
- 05Acondicionamiento
De forma puntual también organizamos talleres grupales de handstand. Si te interesa, rellena el formulario y te avisaremos de la próxima convocatoria.
Si quieres más información sobre nuestros programas específicos de handstand, pino o invertidas, ponte en contacto con nosotros a través del formulario.
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